Jitomate eficaz para prevenir enfermedades

Además de ser reconocido por estar presente en muchos platillos de nuestro país, el jitomate es reconocido mundialmente por ser altamente nutritivo y tener un sinfín de beneficios para el bienestar  y la salud....

Los beneficios del aguacate

El aguacate es considerado como la comida perfecta. Y es que los beneficios del aguacate son muchos. Además de tener muchas propiedades saludables, esta fruta puede usarse en ensaladas y hasta como sustituto de...

Beneficios del maíz para la salud

Mucho hay que aprender de las culturas milenarias, especialmente si su saber se valida a través del tiempo. Uno de los descubrimientos más importantes de las civilizaciones precolombinas es la posibilidad de ut...

Plan de alimentación para la diabetes

Un plan de alimentación para la diabetes es una guía que le dice qué tipos de alimentos debe comer y en qué cantidad durante las comidas y como bocadillos. Un buen plan de alimentación debe amoldarse a su horar...

Alimentos que ayudan contra el cáncer

Aceite de oliva: Su ácido oleico se inserta en la membrana celular y regula las señales que controlan la presión arterial y la multiplicación celular. Tiene efecto antitumoral y anti-hipertensor (estudio por CS...

Recetas Mexicanas en línea

Muchas veces estamos en algún apuro y buscamos algo simple y rápido para preparar con lo que tengamos a la mano, hace algunas semanas encontramos este blog que tiene algunas recetas bastante útiles, algunas no ...